Підошовний (плантарний) фасциїт

Підошовний фасциїт, більш відомий у побуті, як «п'яткова шпора» – це запальний процес підошовного апоневрозу, який пролягає вздовж ступні. При тривалому запальному процесі може утворюватися кістковий наріст, який на рентгені схожий на гачок або шпору.

Симптоми «п'яткової шпори»

• Біль, який з’являється або зростає при наступанні на п’яту під час ходьби чи іншої фізичної активності.
• Часто відчуття болю буває найгострішим, коли пацієнт робить перші кроки після пробудження зі сну. Іноді може додаватися відчуття стягування в ділянці литконожного м’яза та ахіллового сухожилля.
• Необхідність часто зупинятися під час ходьби. Посилення болів після тренування або іншої фізичної активності.

Чинники, що сприяють розвитку «п'яткової шпори»

• Захворювання часто зустрічається серед бігунів, зокрема при різкому збільшенні бігових навантажень (більш, аніж на 10% від тижневого обсягу)
• Індивідуальні особливості будови ступні (плоскостопість, надмірна пронація тощо)
• Неправильно підібране взуття. Біг або тривала ходьба по цупких поверхнях (наприклад, бетон)
• Для жінок ризики підвищуються, якщо в повсякденні вони носять взуття на високих підборах
• Підвищені ризики виникнення підошовного фасциїта є в людей із зайвою вагою
• Порушення мобільності надп'ятково-гомілкового суглоба
• Hallux Valgus (Вальгусна деформація колінних суглобів)
• Функціональне укорочення нижніх кінцівок

Для лікування «п’яткової шпори» застосовується:

• Neurac-терапія
• DNS-терапія
• Кінезитерапія
• Мануальні техніки
• Фізіотерапія
• Плазмотерапія
• Внутрішньосуглобові блокади